Konsten att jaga rätt och vinna bollen högt Ett bra presspel handlar inte om att springa mest eller att varje anfallare ska rusa fram så fort motståndaren får bollen. Det handlar om att styra spelet. Genom rätt löpväg, kroppsvinkel och avstånd kan forwarden påverka vilken passning motståndaren vågar slå. När laget sedan flyttar tillsammans blir Continue Reading
Varför sidledskraft är nyckeln till både snabbhet och skadefrihet Fotboll avgörs sällan i en rak linje. En ytter måste bromsa, byta riktning och accelerera förbi sin försvarare. En mittfältare behöver flytta sig sidleds för att täcka en passningslinje, medan en försvarare ofta tvingas reagera på en motståndares första steg med mycket kort framförhållning. Därför räcker Continue Reading
Höstens våta planer ställer nya krav på skorna När kallt regn faller över en nordisk konstgräsplan förändras underlaget mer än många spelare tänker på. Vatten lägger sig mellan fotbollssulan och ytan, gummigranulatet packas och konstgrässtråna blir styvare när temperaturen sjunker. En plan som kändes följsam i september kan därför upplevas hal, hård och mer oberäknelig Continue Reading
